Facial Yogaの効果

 

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)の効果
左は38歳、右は42歳
(体重は右の写真の時の方が重い)
 

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)とは?

フェイシャルヨガ(顔)とは顔の表情筋を鍛えたりストレッチする顔のヨガです。
顔の表情筋を鍛えることによって、しなやかさや弾力がつきます。そのことによって重力に負けない引きしまった顔になり、シワや、むくみ、リフトアップなど多くの顔の悩みに効果があります。
また、左右の筋肉を均等に鍛えることによって、表情グセによる左右の顔の歪みなども整えていくことができます。
 
体の筋肉でも、トレーニングを行っている50代の方と、何もしていない30代の方では50代の方の方が若々しいことは多々あります。
表情筋も同じです。表情筋を鍛えることに年齢は関係ありません。鍛えることで、若々しさを取り戻せますし、今まだ悩みのない方でも、早くから表情筋を鍛えることで、老けにくい顔を手に入れることもできます。
 
 
 
 

 

顔が変わることによって人生が変わる!!
フェイシャルヨガ(顔ヨガ)の期待できる効果

フェイシャルヨガを行うことによって以下の効果が期待できます。
・表情グセの改善
・たるみ、むくみの予防、改善
・シワ、くすみの予防、改善
・肌のハリのアップ
・小顔効果
・肌の決めを整える
・語学の発音向上
・いびき予防
・美しい笑顔
・脳の活性化、ボケ防止
 
フェイシャルヨガを実践することによって、多くの人の人生が好転しています!
「コンプレックスがあった自分の顔が好きになった」、「自分らしくなった」、「年齢を重ねることへの悪いイメージがなくなった」など自分へのイメージが変わることによって、考え方が変わり、人生が変わっていく。
この変化をみんさんにもぜひ経験して下さい。
 
 
 
 

フェイシャルヨガ受講生の顔の変化

 

私のクラスを受けてもらった方のクラスの前、後での顔の変化をごらんください。 全て、クラスを受けたその日の変化です。
 

40代 男性

90分のクラスを受講した40代男性の受講前、受講後の写真です。
目がぱっちりとして、顔のラインが引き締まり顎のたるみがかなり解消しています。
 
左:クラスを受ける直前
右:クラスを受けた直後
 
 
 
 
 

 

30代 男性 

 
90分のクラスを受講した30代男性の受講前、受講後の写真です。
右の受講前の写真と比較してむくみが取れて顔がほっそりしています。
 
左:クラスを受ける直前
右:クラスを受けた直後
 

 

20代 女性

 
90分のクラスを受講した30代女性の受講前、受講後の写真です。
受講前と受講後で目がぱっちり大きくなっています。
 
左:クラスを受ける直前
右:クラスを受けた直後

 

30代 男性

1日フェイシャルヨガを受講した時の私(SATOSHI)の受講前、受講後の写真です。
顎のたるみがなくなりシャープになってます。
 
左:クラスを受ける直前
右:クラスを受けた直後